nourriture végétalien

Pouvez-vous être un athlète végétalien ? Pouvez-vous élever des enfants végétaliens sains ? Questions/réponses au Veg Fest

Vous souhaitez peut-être avoir un régime alimentaire plus à base de plantes, mais vous ne savez pas comment commencer. Ou peut-être êtes-vous végétarien depuis longtemps et cherchez-vous à bouleverser votre routine de cuisson ? Vous voulez peut-être simplement en savoir plus sur le maquillage et les vêtements sans cruauté ?

Des milliers de végétariens, locavores, gastronomes et curieux omnivores se rendront au Centre RA pour cette célébration annuelle de la vie à base de plantes. C’est l’occasion idéale de demander à tout ce que vous avez toujours voulu savoir sans jamais le demander. Pour les amoureux du houmous: Omer Abdallah du restaurant végétalien Chickpeas montre comment faire des plats de légumineuses brillants.

Pour les sportifs : les superstars Meagan Duhamel et Georges Laraque font partie d’un panel de quatre personnes sur les athlètes végétaliens. Pour les fins gourmets : Le chef bouddhiste (Jean-Philippe Cyr) – des célèbres vidéos de cuisine – anime une démonstration de cuisine. Pour le parent curieux : une table ronde de quatre experts discutant de la manière d’élever des enfants végétaliens. Pour les aspirants : Un expert en conditionnement physique et une nutritionniste s’associent pour répondre à toutes les questions concernant la vie végétalienne.

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